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EMMA 06 90 63 42 61 - JACK 06 90 59 38 78 Découvrez le Yoga ou approfondissez vos connaissances yogiques à travers les cours de Yoga Sivananda proposés par Cécile Lucot. Après les exercices de respiration et d’échauffement, l’enchaînement de postures permet au corps de se réveiller et de s’étirer en douceur. Les centres énergétiques s’harmonisent pour recouvrer pensée positive et équilibre.
Cours privés à domicile pour débutants et avancés (une ou plusieurs personnes).
Tapis et équipement de yoga fournis.
